各位高三家长和老师们好啊!你们知道吗,高三就像是一场超级激烈的隐形战争。在这场战争里,学生们压力大得像身上背着一座大山,都快被压得喘不过气了。家长、老师还有心理咨询师们,都想成为他们的“解压神器”,帮他...
各位关心青少年心理健康的家人们!你们知道吗,现在青少年的心理问题可太让人揪心啦!就像在平静的湖面下,藏着不少暗礁。青春期就像是个“隐形战场”。在教室里,总有一些孩子默默地低着头,不怎么说话;在朋友圈里,偶尔也会冒出来一句“好累,想逃”。这些就像散落的拼图碎片,拼出了青少年抑郁的模样。有个16岁的...
各位家有高考生的家长们!今天咱来唠唠孩子高中高考学习压力大,咱咋给他们做心理辅导。高考啊,就像一座超级大的“压力山”,横在无数高中生面前,那压力简直就跟狗皮膏药似的,甩都甩不掉。咱当心理咨询师的,那必须得帮孩子以健康的心态翻过这座大山。咱先来说说倾听孩...
各位宝爸宝妈们!今天我要跟你们分享《寒假生活指南:让孩子的假期像万花筒般转动》,保证让孩子的寒假过得丰富多彩!清晨七点,阳光刚爬上窗台,小明的闹钟就像个会说话的八音盒,喊着:“今天要解锁新任务哦!”这是心理咨询师郭利方为孩子们设计的“假期启动器”。他觉得啊,寒假可不该是补习班的延伸战场,而得是孩子探...
各位学生家长和老师们注意啦!咱都知道,初中可是孩子成长路上的关键时期。这时候啊,孩子们学业压力大,身心还在变化,很容易被学习压得喘不过气。那咱作为家长和老师,咋开导孩子,帮他们释放压力呢?这可是必须重视的问题。咱先来说说耐心倾听孩子的心声。要开导孩子,得先知道他们心里咋...
各位心灵探秘家们!今天我要给大家讲讲心理咨询师郭利方在青少年心理辅导中心的那些趣事。清晨六点,外面的麻雀还在呼呼大睡呢,我这咖啡都已经续了第三回啦。这时候诊室门一开,进来个男孩,那校服领口歪七扭八的,书包带子还断了一根。他也不说话,就直勾勾盯着墙上的挂钟,这迟到的方式,安静得离谱。1...
各位高考生家长们、同学们,大家好哇!你知道吗,高考就像一场超刺激的大闯关游戏,无数考生都在这上头铆足了劲儿往前冲。等成绩一公布,那可真是几家欢喜几家愁呐!那些考得不好的同学,心里那痛苦、迷茫、失落,就跟洪水决堤似的,“哗”地一下全涌出来了。我呢,作为心理咨询...
各位初中生宝子们!咱都知道初中阶段那可是活力满满但又贼敏感,悲伤情绪就跟那不请自来的调皮鬼似的,说出现就出现。可能是考试考砸了,整个人老沮丧了;也可能是跟朋友闹掰了,心里头空落落的;还可能是家里气氛不好,让人特别压抑。那咱初中生到底咋控制这讨厌的悲伤情绪呢?得找个合适的法子把悲伤放出来。痛痛快快大哭...
各位家长朋友们!今天咱们来聊聊孩子初中压力大该咋进行心理开导。你们想啊,孩子成长路上,初中就像一座超难爬的大山。这时候,孩子既要对付学习上的一堆压力,身体和心理还会有好多变化。这时候,家长和老师给孩子做心理开导就老关键了,就跟在大雾天给孩子点...
各位宝爸宝妈们,还有各位关心青少年心理健康的朋友们,你们知道吗?现在这时代啊,青少年心理健康问题那是越来越突出啦!抑郁就像个甩不掉的大乌云,老在一些孩子脑袋顶上飘着。那要是青少年心里老是抑郁,咱们该咋办呢?先来说说营造温暖家庭氛围这事儿。家本来该是孩子温暖的避风港,可有些...