郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

初中生沉迷手机该如何心理开导

各位家长朋友们！今天咱来唠唠初中生沉迷手机这事儿，这简直就是一场得温柔拆解的“数字依赖”大作战啊！你知道吗，现在好多初中生沉迷手机，背后藏着“情绪密码”呢。13岁的小林每天睡前偷偷刷短视频到凌晨，初二女生小美把“朋友圈点赞数”当成社交货币。这些看着像叛逆的行为，其实是青春期心理需求换了个样子表现出来...

全国青少年心理疏导：初中学生睡眠障碍该如何心理开导

各位初中生家人们！咱都知道，现在初中学生在校园里那可太难了，学业压力大得像座山，社交上也时不时来点挑战，好多同学都被睡眠障碍缠上啦！作为心理咨询师，给他们做心理开导来解决睡眠问题，那可是相当关键。咱先说倾听他们的心声这事儿。要做好心理开导，第一步就得好好听他们说。初中学生正处在身心“蹭蹭”长的阶段，...

初中生考试紧张怎么心理辅导

各位初中学生家长们、老师们还有同学们，大家好哇！你知道吗，在初中阶段，考试那简直就是学生学习生活里甩都甩不掉的“小尾巴”。好多初中生一到考试前或者考试的时候，就紧张得不行，这紧张情绪要是不处理好，考试发挥那可就“凉凉”啦。我呢，作为心理咨询师，有好多办法能帮初中生缓解考试紧张情绪，下面就给大伙好好唠...

高中生心里一直压抑怎么办

各位高中生宝子们！你们在校园里听着朗朗读书声，表面上活力四射，可有些同学心里却像被乌云给罩住了，压抑得不行。高中生活那挑战可太多啦，课程压力像山一样大，人际关系又复杂得像一团乱麻，心里压抑成了好多同学的“家常便饭”。那当高中生心里一直压抑的时候，该咋整呢？咱先来说说学会倾诉与表达这事儿。心里压抑...

国内机构心理咨询中心：孩子高中高考学习压力大怎么心理辅导

各位家有高考生的家长们！今天咱来唠唠孩子高中高考学习压力大，咱咋给他们做心理辅导。高考啊，就像一座超级大的“压力山”，横在无数高中生面前，那压力简直就跟狗皮膏药似的，甩都甩不掉。咱当心理咨询师的，那必须得帮孩子以健康的心态翻过这座大山。咱先来说说倾听孩...

寒假如何安排孩子的假期生活

各位宝爸宝妈们！今天我要跟你们分享《寒假生活指南：让孩子的假期像万花筒般转动》，保证让孩子的寒假过得丰富多彩！清晨七点，阳光刚爬上窗台，小明的闹钟就像个会说话的八音盒，喊着：“今天要解锁新任务哦！”这是心理咨询师郭利方为孩子们设计的“假期启动器”。他觉得啊，寒假可不该是补习班的延伸战场，而得是孩子探...

高三孩子游戏上瘾该怎么疏导

各位高三家长们！今天咱来聊聊高三孩子游戏上瘾这事儿，这简直就是一场关于成长的突围战啊！咱先说说现象背后的“隐形需求”。你知道吗，现在好多孩子把手机屏幕当成避风港，游戏世界成了他们的“第二课堂”。这可不是简单的沉迷，这是高压下冒出来的“心理代餐”。家长看到的是孩子熬夜、...

初中孩子学习压力大如何开导

各位学生家长和老师们注意啦！咱都知道，初中可是孩子成长路上的关键时期。这时候啊，孩子们学业压力大，身心还在变化，很容易被学习压得喘不过气。那咱作为家长和老师，咋开导孩子，帮他们释放压力呢？这可是必须重视的问题。咱先来说说耐心倾听孩子的心声。要开导孩子，得先知道他们心里咋...

青少年心理辅导中心

各位心灵探秘家们！今天我要给大家讲讲心理咨询师郭利方在青少年心理辅导中心的那些趣事。清晨六点，外面的麻雀还在呼呼大睡呢，我这咖啡都已经续了第三回啦。这时候诊室门一开，进来个男孩，那校服领口歪七扭八的，书包带子还断了一根。他也不说话，就直勾勾盯着墙上的挂钟，这迟到的方式，安静得离谱。1...

初中学生高考压力大该怎么心理疏导

各位中学生家长们、老师们，还有各位初中的宝子们，咱今天来唠唠初中学生高考压力大这事儿。你知道吗，高考对于初中学生来说，那就像一场远在天边但压力近在眼前的超级大战。虽说他们离高考还有好几年呢，但那竞争的火药味儿，还有对未来的迷茫，让有些孩子早早地就被压力“拿捏”了。那咱心理咨询师该咋给这些压力山大的初...