郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

强迫症的孩子怎么样

各位爱心小伙伴们！你们能想象不，在生活这场大秀里，有这么一群孩子，被强迫症这大乌云给罩住啦！那强迫症的孩子到底啥样呢？咱来脑补一下哈，一个孩子进房间，必须先迈右脚，还得精准踩在某块地板砖上。要是脚迈错了，或者踩偏了，那可不得了，他立马就慌得一批，非得退回去重新走一遍。好多有强迫症的孩子...

初中生厌学该怎么心理开导

各位初中生家长们，你们好哇！你知道吗，在初中阶段，孩子们身心那是快速发展，厌学现象就跟夏天的蚊子似的，时不时就冒出来。要是孩子有了厌学情绪，咱心理咨询师就得用合适的办法给他们做做心理开导。咱先说说孩子为啥厌学。孩子厌学可不是平白无故的，原因那是五花八...

初中生怎样调节自己的负面情绪

各位初中生宝子们！咱都知道，初中生活那可是充满了各种小烦恼，考试失利、和朋友闹矛盾啥的，一整就整出一堆负面情绪，让人老郁闷了。别慌，今天就来跟大家唠唠，初中生咋调节自己的负面情绪。你知道吗，情绪这玩意儿，就跟天气似的，它可不是固定的天气预报。考试考砸了，你可能觉得“天塌了”；跟朋友闹掰了，就像“掉进...

青少年心理总抑郁怎么办

各位宝爸宝妈们，还有各位关心青少年心理健康的朋友们，你们知道吗？现在这时代啊，青少年心理健康问题那是越来越突出啦！抑郁就像个甩不掉的大乌云，老在一些孩子脑袋顶上飘着。那要是青少年心里老是抑郁，咱们该咋办呢？先来说说营造温暖家庭氛围这事儿。家本来该是孩子温暖的避风港，可有些...

放寒假让孩子学点啥

各位宝爸宝妈们！寒假到啦，这就跟给孩子开了个“成长盲盒”，咱可得好好把握这个时机，让孩子充实自己、全面成长！问题来了，让孩子在寒假学点啥呢？咱们一起唠唠。首先，可以让孩子学门艺术，像绘画、音乐或者舞蹈。绘画就像给孩子开了个“脑洞开关”，能让他们在色彩的世界里尽情撒野，用画笔画出心中的奇思妙想，说不定...

初中学生游戏上瘾如何开导

各位学生家长们，你们好啊！你知道吗，现在初中生游戏上瘾的情况可太常见啦，就像走进了一个数字迷宫出不来。先跟你们说个事儿，清晨六点，小宇的手机屏幕在黑灯瞎火里亮起来，他在虚拟世界操控着游戏角色冲最后一道关卡呢。可他书包里数学作业都没写完，手指都三天没碰过真正的纸张了。...

陪孩子度过寒假的七点建议

各位宝爸宝妈们，寒假到啦！这可是孩子们心心念念的欢乐时光，也是咱和孩子增进感情、一起成长的好机会。下面我就给大家分享七点建议，保证让你和孩子过一个超充实、超有意义的寒假！咱先来说说制定计划这事儿。寒假一开始，就和孩子坐一块儿，弄个寒假计划。这计划别太死板，得考虑孩子的想法和需求。把学习、娱乐、运动、...

初中生焦虑失眠该如何心理开导

各位初中生宝子们！今天咱来聊聊初中生焦虑失眠那些事儿。你知道吗，焦虑失眠就像一场悄咪咪的“情绪雨”，考试压力、同学关系、对未来的迷茫，这些就像雨滴一样，在心里越积越多，压得人简直喘不过气。但失眠可不是敌人哈，它是身体在跟...

青少年如何做一个情绪稳定的人

各位青春小勇士们！你们知道吗，青少年时期就跟坐过山车似的，情绪那是上蹿下跳的。一会儿像平静的湖面，一会儿又像暴风雨来临。稳定的情绪就好比给咱们的过山车装上了安全带，能让咱们稳稳地在人生路上飞驰。那青少年咋做一个情绪稳定的人呢？咱得学会认识自己的情绪。情绪就像个调皮蛋，常常突然冒出来。...

青少年心理服务机构：青少年情绪一直处于低落状态如何疏导

各位青少年家长们，还有关心青少年成长的宝子们！不知道你们有没有发现，身边有些青少年老是一副愁眉苦脸的样子，情绪长期处于低落状态。这可不得了啊，不仅会影响他们现在的学习和生活，要是不赶紧疏导，说不定还会对未来的发展造成大麻烦呢！那么，咱们该咋帮这些孩子走出情绪的低谷呢？首先是营造温暖家庭氛围。家那可是...