郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

初中生心里压抑烦躁怎么回事

各位青春小少年们！你们有没有发现啊，在校园里，经常能看到一些初中生，那眉头皱得跟个苦瓜似的，课间都自己孤零零地坐着，满脸压抑烦躁。这就让人纳闷了，这些本该没心没肺、天天傻乐的孩子，咋就陷入这情绪泥潭里了呢？学业压力那绝对是“头号大魔王”。你想啊，初中生每天背着...

孩子叛逆该怎么处理

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子叛逆期那些事儿。你知道吗，有一天我家12岁的儿子，“哐当”一声摔门而出，还把“别管我”这三个字狠狠砸在客厅地板上。当时我就寻思，这哪是叛逆啊，分明就是一株着急破土而出的幼苗嘛！美国心理协会统计过，83%的青少年在12-...

孩子高中考前焦虑该如何开导

各位备考的宝子们！今天咱就来聊聊“当青春撞上考场，用温度化解考前焦虑的五把钥匙”，这可是能救大命的干货，都竖起耳朵听好啦！咱得看见焦虑背后的“求生欲”。你知道吗，别老给孩子贴“焦虑”的标签，啥叫焦虑啊？其实孩子不是在焦虑，而是在用颤抖的笔尖丈量未来呢！就说17岁的林小满，把模拟卷揉成团砸向墙壁，他怕...

青少年心理咨询比较好的机构：初中生焦虑情绪怎么控制

各位初中生小伙伴们！你们有没有感觉，初中生活就像一场刺激的闯关游戏，其中最大的“怪兽”可能就是焦虑啦！今天咱就来聊聊《当书包变成情绪漩涡：初中生焦虑自救指南》。【第一章：压力源定位法】“为啥我的书包越来越沉啊？”小林看着试卷上的红叉叉，感觉自己的心脏都在耳朵里“砰砰”敲鼓呢。这场景，每天都在教室里上...

孩子压力很大如何疏导

各位宝爸宝妈们！现在这竞争激烈的时代，孩子们压力那叫一个大啊！从堆成山的作业到复杂的人际关系，这压力就像一座大山，压得孩子们都快喘不上气啦！那咱心理咨询师得咋帮孩子疏导压力呢？得学会倾听孩子的心声。好多时候，孩子就缺个能听他倒苦水的人，把心里的委屈烦恼说出来，压力自然就小点儿了。孩子要是愿意跟你分享...

哪有好的青少年心理咨询：孩子初三了厌学怎么办

各位操心孩子学习的家长们！孩子初三了却厌学，这可咋整？初三就像马拉松到了最后冲刺阶段，可有些孩子这时候却厌学了，把家长们急得像热锅上的蚂蚁，也让我们心理咨询师操碎了心。那到底该咋办呢？咱们先探寻一下厌学的根源。孩子厌学可不是突然就冒出来的，背后原因一大堆。学习压力就是个常见因素。初三课程难度蹭蹭往上...

初中生压力大该怎么疏导

各位初中生小伙伴们，你们好呀！我今儿个想问问，你们见过凌晨四点的月亮吗？上周在咨询室里，初三女生小雨突然就这么问我了。她揉着发红的眼眶说，最近老在凌晨三点惊醒，盯着窗外的月亮发呆。这画面啊，就像一超级大锤子，直接敲碎了我对初中生压力的固有看法。我才发现，那些我们随口说的“青春期叛逆”，背后是无数个孩...

初中孩子考试怯场怎么辅导

各位学生党们，你们有没有过考试时脑子突然“死机”的经历呀？今天咱就来聊聊，当考试变成“心理过山车”时，初中生怯场的急救指南！先来说说考场里的“隐形怪兽”。有个叫小明的同学，盯着数学试卷发呆，笔尖都把草稿纸戳出洞了。这已经是他第三次考试“断片”了，那些本来会做的题，突然就像陌生人一样。考场怯场就像个隐...

十岁孩子脾气暴躁易怒如何疏导

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊十岁孩子脾气暴躁易怒咋疏导这事儿。十岁孩子那脾气，就跟坐过山车似的，一会儿上天，一会儿入地。孩子突然摔门、尖叫、动手，家长那是两眼一摸黑，完全不知道咋整。孩子暴躁的脾气背后，藏着好多“求救信号”呢，就等着咱去破译！1.捕捉情绪的“暗语”：从“为什么”到“是什么”孩子摔文具...

孩子欺软怕硬作为家长如何教育

各位宝爸宝妈们！你们在养娃的过程中，是不是总遇到各种让人头疼的事儿？“欺软怕硬”这事儿，就难倒了不少家长。你要是发现自家孩子有这毛病，可千万别不当回事儿，得赶紧想办法好好教育！为啥孩子会有欺软怕硬的行为呢？这里面的原因可复杂啦！...

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