郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

北京心理疏导最好：初中学生逆反心理该怎么心理辅导

各位家有初中生的宝爸宝妈们，还有辛勤的老师们，大家好哇！咱都知道，初中阶段的学生正处在身心“疯狂”发育的时候，那逆反心理简直就是家长和老师们的“头号烦恼”。我呢，作为一名心理咨询师，帮初中学生搞定逆反心理，那可是既重要又超有挑战的活儿。今天就来唠唠咋对...

如何引导孩子学会感恩

各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠怎么引导孩子学会感恩。咱先讲个事儿，就像一颗种子的生长。清晨，5岁的朵朵蹲在花盆前，用小手扒拉着泥土，把一颗种子埋进去，然后仰着小脸，眼睛亮晶晶地问妈妈：“妈妈，它会长出叶子吗？”三个月后，嫩绿的芽尖冒出来了，朵朵突然抱住妈妈说：“原来种子也像我一样，需...

初中生如何管理和控制情绪

各位初中的小伙伴们！你们有没有感觉初中生活就像坐过山车，一会儿因为考试成绩好开心到飞起，一会儿又因为和同学闹别扭心情跌到谷底？学业压力越来越大，人际关系也变得复杂，情绪就跟六月的天气似的，说变就变！学会管理和控制情绪，对咱们初中生来说，那可太重要啦！接下来就给大家分享一些超实用的情绪管理方法。首先是...

高中生如何治疗抑郁

各位高中生宝子们！今天咱来聊聊当青春按下暂停键，高中生抑郁自救这事儿。【迷雾中的少年】你有没有过这样的经历，大半夜盯着天花板，听着秒针滴答滴答响？书包里的试卷堆得像小山，压得人直不起腰，再看看朋友圈里别人的欢声笑语，自己却只能隔着屏幕干瞪眼，那感觉，就像有根针在扎眼睛。这可不是啥叛逆，这是...

孩子读书不好怎么办

各位宝爸宝妈们！你们有没有为孩子读书的事儿愁得头发都快掉光啦？每次看到孩子那惨不忍睹的成绩单，心里就跟压了块大石头似的，老沉重了。但干着急可没用啊，咱得静下心来找找办法。其实啊，孩子读书不好，原因那是五花八门。有的孩子可能学习方法不对，上课就知道机械地记笔记，老师讲啥根本没懂。课后做作业也是为了交差...

高中生控制不住情绪如何疏导

各位高中生宝子们！你们是不是感觉自己的情绪就像坐过山车，一会儿上天，一会儿入地？今天就给大家分享5个让心跳回归正轨的魔法指南，让咱把情绪稳稳拿捏住！咱得知道情绪是流动的河。你想啊，当愤怒像火山喷发一样，那岩浆可带着地球的体温呢！情绪不是洪水猛兽，而是身体在给咱发S OS信号。别老想着“控制情...

孩子不知道读书的重要性如何开导

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊心理咨询师郭利方的亲子教育手记——《当书本变成魔法：用五种方式唤醒孩子的阅读热情》。得破解“为什么读书”的密码，让孩子从“要我读”变成“我要读”。孩子要是皱着眉头问“妈妈，读书有啥用”，咱可别着急说教。你知道吗？蹲下来看着他们的眼睛说：“书里有会说话的恐龙、会飞的扫帚，还...

青少年强迫症心理辅导

各位青春少年的家人们，你们好哇！在咱们成长的这条“取经路”上，青少年那可是会遇到各种“妖魔鬼怪”，强迫症就是其中藏得超深的“小恶魔”。它就跟个偷偷摸摸的小贼似的，悄咪咪钻进青少年的生活里，再用根看不见的绳子把孩子...

初中学生考前焦虑症该怎么心理疏导

各位学生家长们、同学们，大家好啊！你们知道吗，考试就像坐过山车，有的人坐上去兴奋得嗷嗷叫，有的人却吓得紧紧抓住扶手，腿都抖成筛子了。现在啊，“考前焦虑”就像一个隐形书包，压在初中生的背上，那咱们咋帮他们把这书包给卸下来呢？焦虑可不是咱们的...

孩子焦虑情绪不对怎么办

各位宝爸宝妈们！孩子成长就跟开盲盒似的，永远不知道下一个会遇到啥事儿。有时候孩子就会整出点焦虑情绪，把家长们愁得头发都快掉光啦！那发现孩子焦虑情绪不太对劲，咱该咋整呢？先来说说仔细观察这事儿哈。孩子那心思就跟捉迷藏似的，藏得可深了，跟云朵后面的星星一样，老难找啦。孩子有焦虑情绪的时候，一般不会直接跟...