郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

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青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

青少年忧郁症心理

各位年轻的小伙伴们！你们知道吗，青春岁月那本该是阳光灿烂、活力爆棚的时光，可青少年忧郁症就像个讨厌的乌云怪，悄咪咪地跑到一些孩子心里去了。咱想象一下哈，那些十几岁的孩子，本来应该在校园里嘻嘻哈哈地玩，和朋友天南海北地聊，对未来那是充满...

儿童青少年精神心理健康：高中生厌学心理该如何开导

各位同学们，家人们！今天咱来聊聊《当课桌变成牢笼：给厌学少年的12把钥匙》这个事儿。凌晨两点，小林都第37次把台灯拧亮又熄灭了。数学练习册上那抛物线，就跟荆棘似的，缠得他手腕生疼。窗外那蝉鸣声，突然就...

青少年问题心理疏导：高中生情绪反复无常易怒暴躁女生26

各位青春美少女们！今天咱来聊聊十七岁女生那些让人上头的情绪事儿。十七岁的夏天啊，就跟被按了快进键似的，嗖一下就过去了。书包里那塞得满满的试卷，就像个沉默的闹钟，一直催着你；朋友圈里那些“别人家的孩子”，简直就是无形的鞭子，抽得你直冒火；更要命的是，妈妈一句“早点睡”，就像火星子，一下就把导火索给点着...

孩子胆小不想上学怎么办

各位宝爸宝妈们！今天咱们来聊聊好多家长都会遇到的难题，那就是孩子胆小还不想上学。这事儿可把家长们愁得头发都快掉光了，心想孩子这么小就怕上学，以后可咋整啊！别慌别慌，咱们一起来想想办法。孩子胆小不想上学，原因那可是五花八门。有些孩子是...

儿童心理疏导青少年：初中孩子封闭心理该怎么心理辅导

各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这种情况，家里上初中的孩子突然就像变了个人，开始筑起“心墙”，把自己和外界隔离开来。咱当家长的，就想着怎么“破冰”，又怕一个不小心自己“破防”了，真是太难了！一、当沉默成为孩子的“安全色”你们看看啊，教室后排的课桌总是蒙着一层灰，校服口袋里永远攥着半截铅笔，放学路上耳...

孩子初中高考压力大该如何心理辅导

各位初中生家长们，你们好啊！你们知道吗，压力就像弹簧，初中生面临高考的压力，那拉扯可都是看不见的！今天咱就来聊聊初中生高考压力心理疏导指南。首先是压力源，那些都是藏在书包里的“隐形石头”。孩子书包越来越沉，压力可不只是试卷分数。他们可能晚自习后盯着手机，怕小组展示忘词；可能因同桌数学分高而失眠；还可...

青少年记性差读书老是忘记怎么办

各位学生党们，今天来聊聊青少年记性差、读书老忘这事儿！你们有没有过这种经历，刚背完的课文，转眼就跟没背过似的；课堂上学的知识点，考试时死活想不起来。这可把孩子们愁坏了，家长们也跟着干着急。那碰到这种情况，咱该咋办呢？咱先分析分析记性差的原因。想要解决问题，就得先找到病根儿。青少年记性差原因可不少。一...

和男生相处感到焦虑怎么办

各位社恐宝子们！有没有和男生相处时感到焦虑到脚趾抠地的？别慌，试试这5个心理“解压阀”，包你跟男生相处轻松拿捏！首先，打开“社交雷达”，别让想象绑架现实。你是不是脑子里老琢磨：“他是不是觉得我傻？”“他笑是不是觉得我尴尬？”这种想法就像坐“心理过山车”，贼耗精力。咱得把注意力从“他咋看我”转到“这会...

孩子进入青春期父母该如何与孩子相处

各位宝爸宝妈们！你们有没有想过，当孩子进入青春期，家里可能就像要“地震”了一样，家庭关系那是大变样啊！原本超听话的乖宝宝，突然就变成叛逆、敏感的“刺头”，搞得咱们家长都不知道该咋整了。那在这个特殊时期，咱家长到底该咋跟孩子相处呢？首先，咱得尊重孩子的隐私和个性。青春期的孩子就像刚冒头的小树苗，特别想...

高考200天提高300分有可能吗

各位高考战士们！今天咱来唠唠高考200天提高300分这事，你说可能不？高考那可是人生的超级大BOSS战啊，每一分都跟子弹似的，珍贵得很呐！要是有人说200天能提300分，你是不是觉得这跟坐火箭上天一样离谱？就像突然让你去爬一座原本想都不敢想的大山。但你知道吗，这事还真有可能！现实里啊，真有这种奇迹发...