各位高考生们,还有家里有高考生的家长们,都看过来哈!高考啊,那可是被当成人生超级重要转折点的一场大战,对咱们高三学生来说,就像头上压了一座超级重的大山。考前那焦虑的小情绪啊,就跟个小尾巴似的,一直跟着他们,可太闹心了。那到底咋帮这些学生疏导焦虑,让他...
各位初中的宝子们!咱先唠唠,有没有感觉上了初中,生活就像被按了快进键一样,那数学公式在耳边嗡嗡响,朋友开个玩笑都能变成刺耳的噪音,再照镜子一看,一夜之间自己脸上还冒出陌生的痘痘,这真的是让人一个头两个大啊!其实啊,焦虑这玩意儿就像是“会呼吸的闹钟”。不过焦虑可不是什么洪水猛兽,它就像是身体在跟你说:...
各位家人们!今天咱来聊聊青少年强迫症这事儿。你有没有见过这样的场景:一个孩子反复检查书包里的文具,都检查十遍了还不放心;一个少年在洗手间待老半天,校服都湿透了,还觉得没洗干净;一个少女每天睡前非得数108遍星...
各位高三的宝子们!今天咱来唠唠高三生厌学心理咋开导,就像用温柔的小火苗,把熄灭的灯重新点亮。一、青春的齿轮生锈啦高三教室就像个透明玻璃房,外面蝉鸣吵得慌,里面翻书声此起彼伏。某个午后,你突然发现笔尖停在试卷上,像折翼的蝴蝶,知道该往哪飞,就是没力气振翅。这可不是个例哈,数据显示,超6...
各位青春少年们!我先给你们讲个事儿,之前有个同学,考试没考好,一下子就崩溃了,整天闷闷不乐,结果之后的学习状态也特别差。其实啊,情绪这东西,在咱们青少年成长过程中,就像个调皮的小怪兽,一会儿让你开心得像中了大奖,一会儿又让你郁闷得像掉进了无底洞。管理好情绪,对咱们身心健康和交朋友啥的,那可是相当重要...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《当书包里的星星开始坠落》。你们想啊,当孩子“哐当”一声躲进房间,咱真的懂那扇紧闭的门背后的小心思不?当铅笔“刺啦”一下划破草稿纸,咱有没有听到某个小宇宙“砰”地一下坍塌的声音呢?现在初中生的压力啊,就像那没调好的琴弦,轻轻一碰,“吱呀”一声,刺耳得能把人脑袋炸掉!【理解...
各位宝爸宝妈们!现在这时代节奏快得飞起,青少年心里老是焦虑已经成了超普遍的事儿啦!孩子们要面对学业压力、社交困扰,还对未来迷茫得很,这些就像一块块大石头,压得他们心里那叫一个沉甸甸。那咱心理咨询师该咋帮他们疏导焦虑情绪呢?倾听啊,就像是打开青少年内心世界的一把神奇钥匙。孩子愿意跟你倾诉的时候,你可得...
各位高中生宝子们!我今儿得跟你们唠唠,当青春按下暂停键,咱焦虑心烦意乱该咋办。咱先说说这开篇哈,就像一场突如其来的“情绪暴雨”。你有没有过这种时候啊?刚刷完题,盯着空白试卷发愣;跟朋友约好周末聚会,却在被窝里刷手机到凌晨;心里明白“努力就会有回报”,可心跳声比理智的呐喊还大声。这时候啊,焦虑就像那暴...
各位高三学子们,还有辛苦陪读的家长们、老师们,大家好哇!高考啊,那可是无数高三生人生里的超级大关卡,就像一场没有硝烟的战争。这些高三娃就像冲锋陷阵的战士,压力那是如影随形,把他们全给“包围”啦!那面对这高考压力,咋给高三生做有效的心理疏导呢?听我好好唠唠。首先呢,得调整心态,笑对压力。压力这玩意儿,...
各位高三家长们,家人们谁懂啊!高三可是人生的重要转折点,孩子们身上的压力就像背了一座大山,压得他们都快喘不过气了。在这个节骨眼上,有些孩子就开始闹厌学了,可把家长和老师愁得头发都快掉光了。那咱们到底该咋给这些孩子做心理辅导呢?咱得先搞清楚孩子为啥厌学。想要解决问题,就得先找到病根儿。孩子厌学的原因可...