女儿青春期叛逆妈妈应该怎么和她沟通
各位宝妈们！今天咱来唠唠，女儿青春期叛逆，妈妈该咋和她沟通。当女儿到了青春期，好多妈妈就会发现，原来那个乖巧可爱、啥都跟你说的贴心小棉袄，一夜之间就变样啦！她开始有自己的小秘密，一点小事就能跟你顶嘴，再也不乖乖听你的话了。这是孩子成长的正常现象，说明她开始独立，要自我探索啦。在这个特殊时期，妈妈们得...
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孩子厌学叛逆家长如何疏导
各位宝爸宝妈们！当孩子说“我讨厌学校”的时候，咱家长咋整啊？就像要破译一把锁一样难呢！咱先得放下“教育者”的身份。孩子说“我讨厌学校”，咱可别急着反驳。这话背后可能藏着三把钥匙：第一把，“情绪垃圾桶”。孩子可能把做数学题的挫败感、...
高中生如何不胡思乱想
各位高中生宝子们！咱都知道，高中那可是人生的关键期。学业压力大得像座山，对未来迷茫得像在大雾里走路，人际交往还时不时来点小状况，搞得咱脑袋里就跟有一群小麻雀在叽叽喳喳一样，各种想法到处乱窜，这不就是“胡思乱想”嘛！这些莫名奇妙的思绪就像小怪兽，隔三岔五跑出来捣乱，学习学不好，心情也糟透了。那咱高中生...
青少年心烦焦虑失眠怎么办
各位青少年宝子们！你们有没有过心烦、焦虑到睡不着觉的时候啊？现在这社会，咱青少年那压力真的是嘎嘎大，心烦、焦虑、失眠这些问题越来越常见啦！这些破事儿不仅影响身体健康，还对学习和生活有负面影响。那当咱遇到这些困扰，到底该咋办呢？咱先得揪出心烦焦虑失眠的“元凶”。学业压力那可是最常见的原因之一，课程多得...
初中生总是心理障碍如何疏导
各位家有初中生的宝爸宝妈们！我跟你们说啊，在校园里，咱们常常能看到那些初中生，一个个青春无敌，活力四射，就跟小太阳似的。但你知道吗，其实在这活力背后，有部分学生正被心理障碍折磨得够呛呢！那咱面对初中生的心理障碍，到底咋疏导呢？咱首先得理解初中生的内心世界。这初中生啊，正处在一个特别的时期，身体那发育...
初中孩子高考前焦虑症该怎么心理辅导
各位备考小勇士和家长们，你们好呀！今天咱就来聊聊《给焦虑的青春按下暂停键——写给高考前的初中生和家长》这个话题。【焦虑的天气预报】你知道吗，最近初三教室那叹气声此起彼伏的，就跟被风吹乱的试卷在课桌上乱翻似的...
孩子初中高考前紧张怎么疏导
各位初中生宝子们以及家长们，大家好啊！今天咱来聊聊初中生高考前紧张疏导的事儿，用温柔的力量化解焦虑，让考试焦虑不再是"小怪兽"！中考前的夜晚，有个叫小林的同学，盯着台灯下密密麻麻的笔记，手指不自觉地揪着衣角。他心跳加速，那紧张的感觉就像一团超级黏糊的糖丝，缠得他都喘不过气了。好多孩子都跟小林一样，把...
高中生如何克服狭小空间恐惧症
各位高中生宝子们！我跟你们说啊，有没有那么一瞬间，课间的时候感觉教室的四面墙就跟要把自己压扁了似的，喘口气都费劲。走廊人一挤，感觉呼吸都成了一种奢侈。这狭小空间恐惧症啊，就像个看不见的玻璃瓶，把咱高中生的日子给...
孩子不自信不爱表达如何开导
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《拆掉心里的围墙：用三把钥匙打开孩子的表达之门》。咱先看看这场景啊。教室角落里，小雨攥着作业本，手指都发白了，举到半空的手都第三次缩回去了。操场边，小宇跟个警惕的刺猬似的，把书包拉链...
孩子失眠焦虑了如何疏导
各位宝爸宝妈们！你们有没有过这样的经历，孩子半夜翻来覆去睡不着，小眉头皱得紧紧的，咱当家长的干着急，却不知道咋整。今天咱就唠唠，孩子失眠焦虑了，咱们该咋疏导。得学会倾听孩子的心声。孩子的世界看似简单，其实也有他们自己的小烦恼。当发现孩子失眠焦虑时，咱找个合适的时间，和孩子好好唠唠。比如说晚饭后，一家...