国内心理咨询治疗中心：青少年失眠焦虑的治疗方法
各位青春少年们！我跟你们说啊，现在这时代节奏快得像坐火箭，咱们青少年那压力也是杠杠的，失眠和焦虑都成了常见的“小怪兽”，老是缠着大家。这问题可不小，不仅影响日常生活和学习，还可能对身心健康造成长期的坏影响呢。今天我就来给大家支几招，帮你们把这“小怪兽”赶跑。，得建立规律的生活作息。生活就像一首动感的...
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青少年心理咨询咨询机构：初中学生高考抑郁该如何开导
各位学生家长们，还有老师们，今天咱来唠唠初中学生高考抑郁这事儿！在好多人眼里，高考那可是高中生的“专属战场”，但现在有些初中生居然也因为高考抑郁了，这简直就像小学生去参加职业拳击赛，太离谱啦！这背后的原因可多了去了。可能是家里人对他们期望太高，周围人又老提前渲染高考的压力，就像提前给他们扔了个“压力...
初中生有强迫症怎么办啊
各位青春少年们！今天咱来聊聊一个挺闹心的事儿，初中生有强迫症咋办啊？咱都知道，校园里的初中生那本该是活力四射、没心没肺的快乐娃。可偏偏有那么些学生，被强迫症这“小怪兽”给悄悄缠上了，生活和学习都被搅得一团糟。要是你或者身边有初中生正被这强迫症折磨，别慌，听我唠唠咋应对。啥是强迫症...
上班怎么克服恐惧症男生
各位上班苦哈哈的男生们！你们有没有感觉上班就像上战场，心里那叫一个害怕啊？在现在这社会的职场大舞台上，好多男生都被上班恐惧症缠上啦，这对工作莫名的恐惧，就跟乌云似的，把生活都给罩得乌漆嘛黑的。其实啊，克服这上班恐惧症也没那么难，只要掌握点有用的办法，就能重新找回工作的热情和动力哟！先得搞清楚这恐惧打...
青少年青春期心理咨询：青少年焦虑症睡不着觉如何疏导
各位青少年朋友们！你们有没有在深夜里，躺在床上翻来覆去睡不着，满脑子都是烦恼的经历呀？今天就跟你们讲讲青少年失眠焦虑的事儿，还有怎么突围。深夜两点，15岁的林小满盯着天花板，呼吸都变快了。书包里有没做完的数学卷子，手机屏幕还亮着同学群里吵架的截图。他眼皮都在打架了，可大脑就像...
孩子高三高考抑郁该怎么疏导
各位家有高考生的家长们！你们知道吗，高考就像个超级大怪兽，压得每个高三娃都喘不过气。每年到这时候，好多孩子都掉进抑郁的大坑里，家长们看了那叫一个心急如焚啊！孩子高三高考抑郁了，这可咋疏导呢？首先，咱得耐心倾听，打开孩子的心门。孩子被抑郁这大魔王缠上的时候，心里全是压力和委屈。咱就找个安静地儿，坐下来...
青少年焦虑总是反复怎么办
各位青春焦虑的小伙伴们！今天咱来聊聊《当焦虑成为青春的常驻客人：青少年反复焦虑的破局之道》。先给大家讲个事儿，17岁的小林第三次来找我时，书包里装了三支备用体温计，这可是他应对焦虑发作的“秘密武器”。...
孩子不爱写作业的原因
各位学生家长们，大家好！今天咱来聊聊《作业本里的"隐形推手"：解码孩子写作业的N种心事》。（一）时间迷宫里的"拖延症候群"你知道吗，当秒针在书桌前嘀嗒嘀嗒，像在跳圆舞曲，橡皮擦就跟闹鬼似的，关键时刻总失踪。有些孩子...
儿童叛逆期都有啥表现
各位宝爸宝妈们！你们有没有想过，孩子的成长就像坐过山车，那叛逆期就是其中最刺激的一段！好多家长都头疼，儿童叛逆期到底都有啥表现呢？咱们今儿就一起好好唠唠。先说说情绪上的“小火山”。叛逆期的孩子，情绪就跟坐了火箭似的，说变就变！上一秒还跟你嘻嘻哈哈...
为什么孩子什么都不愿意跟我说
各位宝爸宝妈们！你们有没有过这样的疑惑，为啥咱家孩子啥都不愿意跟咱说呢？曾经那个小跟屁虫，一天到晚叽叽喳喳说个不停，咋突然就不跟咱掏心窝子了呢？孩子不爱和咱交流，很多时候是咱没给他们平等的交流环境。咱家长啊，老是喜欢端着个架子，跟孩子说话就像法官审案子似的。比如说，孩子开开心心跟你说在学校和同学玩了...