青少年心理心理咨询师：青少年心里难受睡不着怎么办
各位失眠少年们，我跟你们说啊！我之前看到一本书，叫《深夜不眠记：写给在黑暗中清醒的少年》，这里面说的事儿，简直就是咱失眠人的真实写照。凌晨三点的时候，台灯在草稿纸上投下晃晃悠悠的光圈，你瞅着函数题，突然就觉得自己的影子比这数学题还难搞。这时候，整个房间都跟你说“该睡了”，可眼皮就跟被施了魔法似的，咋...
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北京心理咨询治疗中心：高中孩子厌学怎么辅导
各位家有高中生的宝爸宝妈们！我跟你们说啊，现在高中孩子厌学这事儿，那真是太常见了。对于咱们心理咨询师来说，帮孩子克服厌学情绪，重新爱上学习，那可是必须要完成的重要任务！接下来我就给大家说说辅导方法。首先得了解孩子厌学的根源。这原因那可真是五花八门。有的孩子是因为高中课程难度一下子加大了，咋努力成绩都...
初中生情绪紧张焦虑就头疼
各位初中生朋友们，还有关心孩子的家长们，都来听一听哈！今天咱来聊聊初中生情绪紧张焦虑就头疼这事儿。你们看啊，小雨每次数学考试前那脑袋疼得，就跟要炸开似的，题都会做，可手直抖，字都看不清。小明一听到上课铃...
青少年心理咨询费用大概是多少：孩子如何缓解焦虑失眠
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子缓解焦虑失眠的事儿。想象一下，深夜台灯就像个偷偷抹泪的小可怜，那皱巴巴的作业本仿佛在呜呜哭泣，被子里裹着的小小身子还直发抖。焦虑就像只透明的大章鱼，伸出触手紧紧缠住孩子，让他们连呼吸都费劲。别慌，咱有五把钥匙，能打开这扇紧闭的夜之门！第一把钥匙：编织安全感。1.魔法毯...
北京心理咨询诊所：高中生沉迷网络怎么开导
各位高中生家长们、老师们，还有关心高中生成长的朋友们，大家好哇！在现在这个数字时代，网络那简直就是我们生活里的“必备神器”，对高中生来说，网络既能帮他们学习、社交，可也带来了沉迷网络的大麻烦。当咱发现高中生沉迷网络时，该咋开导他们呢？...
16岁的女孩子叛逆期怎么处理
各位家有青春期少女的宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《16岁少女的“变形记”：当叛逆成为成长的密码》。想象一下，深夜两点，你正睡得香呢，突然听到卧室里有窸窸窣窣的声音。你一推开房门，好家伙，台灯下一个裹着厚毛衣的身影缩成一团，手机屏...
青少年心理疏导权威机构：青少年总是过于焦虑和担心如何疏导
各位焦虑星人们，今天咱们来聊聊《给焦虑的毛线球找松动的结》！焦虑啊，就像一团毛线缠在脚上，你越挣扎，那线头就越乱，简直让人抓狂。但别慌，只要找到那个松动的结，慢慢就能解开啦！首先，呼吸可是身体的松紧带呢！当你的心跳像秒表一样“咔咔”响的时候，不妨把呼吸变成慢镜头。吸气的时候，想象着把空气...
北京心理疏导名师：初中生总是强迫症该如何疏导
各位初中家长们、老师们，还有关心初中生心理健康的朋友们，咱今天来唠唠初中生有强迫症这事儿。你们知道吗，初中校园那可是青春气息爆棚的地方，但有些初中生却被强迫症这个调皮又讨厌的小恶魔给缠上了。这强迫症啊，就跟个甩都甩不掉的小尾巴似的，会让初中生反复做一些事儿，脑子里还老是冒重复的想法。比如说，有的学...
小高考不及格怎么办
各位考生宝子们！你们有没有经历过那种考试成绩公布时，心像坐过山车一样的感觉？小高考就是这么一场让人又期待又紧张的考试。成绩出来后，有的同学那是乐开了花，可有些同学就像被霜打的茄子——小高考不及格，这简直就像晴天里突然劈下一道雷，好心情瞬间就没了。不过别慌哈，办法总比困难多，下面咱就来唠唠咋应对。，可...
孩子情绪低沉怎么调节
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子情绪这档子事儿。你有没有遇到过这种情况，孩子突然就不说话了，一头扎进房间里不出来，把家长急得像热锅上的蚂蚁，心里那叫一个焦虑啊！但其实啊，孩子情绪低沉可不是什么洪水猛兽，这是他们在给咱们发信号呢！咱当家长的，别一上来就想着“解决问题”...