郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

青少年失眠焦虑如何治疗

各位青少年朋友以及关心青少年的家人们！你们知道吗，在现在这个快节奏的时代，青少年那压力可老鼻子大了。好多孩子都被失眠和焦虑折磨得不要不要的。这些问题啊，不仅让孩子白天学习的时候像霜打的茄子一样没精神，对身心健康成长那也是百害无一利啊！那么，到底咋治疗青少年的失眠和焦虑呢？改善生活习惯是基础。...

青少年情绪不稳定易怒

各位家有青少年的宝爸宝妈们！你们有没有经历过这样的场景：本来和和气气的青少年，突然就因为一点鸡毛蒜皮的事儿暴跳如雷，就跟个火药桶似的，一点就炸！青少年情绪不稳定、爱发火，可真是愁坏了不少家长。青少年时期，身体就像个...

沙盘青少年心理治疗：孩子情绪波动不受控制

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子情绪这档子事儿，就像坐过山车一样刺激，我把它叫做《情绪过山车：当孩子的心跳变成暴雨》。凌晨两点，诊室里空调嗡嗡响。12岁的小宇攥着衣角，突然把脸埋在手里说：“我控制不住自己，就像身体被坏人操控了。”他那声音就跟揉皱的纸似的，这场景我见...

初中生如何治疗焦虑失眠

各位初中生小伙伴们！你们有没有过焦虑失眠的困扰啊？躺在床上翻来覆去，就是睡不着，那滋味，真的是太难受啦！今天咱就来聊聊初中生如何治疗焦虑失眠，给焦虑按下暂停键的10个魔法时刻！1.给大脑做减法：当思绪...

青少年治疗心理：二十多岁的孩子叛逆怎么办

各位宝爸宝妈们！我先给大家讲个事儿，你们身边有没有二十来岁的孩子叛逆得不行，就跟家里闹得鸡飞狗跳的？孩子摔门出去，父母在家里攥着手机干等消息，空气中那焦虑味儿都快能看得见了。这哪儿是什么青春期的小尾巴呀，简直就是一场早就预谋好的“成人礼”风暴！那咱咋把这风暴变成孩子成长的养分呢？我这儿有三个超意想不...

孩子初中抑郁倾向怎么开导

各位操心娃的家长们！我跟你们说啊，孩子到了初中，那可是人生的一个大坎儿，就像游戏里突然从新手村到了高级副本，难度直接拉满。这时候的孩子，不仅学业压力像山一样压过来，自我意识也突然觉醒，心里那叫一个乱啊！有些孩子就可能整出个抑郁倾向，愁死人了。那咱心理咨询师碰到这种...

孩子抱怨作业多怎么鼓励

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子抱怨作业多该咋鼓励。孩子成长路上，作业就像那一个接一个的小山坡，可难爬啦！好多时候，孩子会跑过来跟咱抱怨作业多得像山一样，这时候，咱既是家长，也是孩子成长路上的“军师”，就得想办法鼓励孩子，让他们能积极面对这作业大山。要是孩子一脸苦哈哈地跟你说“作业太多啦”，你可别一...

孩子上二年级了什么也不开窍怎么办

各位家长朋友们！今天咱来唠唠孩子学习的事儿。我有个朋友，他家孩子上二年级了，干啥啥不行，学习那叫一个费劲，可把我这朋友愁得头发都快掉光了。本来寻思孩子大点儿就好了，结果到了二年级，学习还是一塌糊涂，记东西记不住，理解能力也跟不上，这可咋整啊？其实啊，别着急上火。每个孩子的成长节奏都不一样。有...

孩子有情绪了如何疏导

各位宝爸宝妈们！今天咱们来聊聊孩子有情绪了咋疏导，就像调钢琴弦一样给他们抚平心绪哈。有一天，厨房飘来烤饼干的焦香味，五岁的朵朵突然把画满涂鸦的作业本撕得粉碎。这场景，就跟动画片突然被按了暂停键似的。每个家长都有过这样的瞬间，面对情绪爆发的孩子，咱们就跟个乒乓球一样，在“讲道理”和“放任哭闹”之间反复...