郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

孩子初中高考怯场该怎么开导

各位操心娃学习的家长们！咱都知道，在孩子学习这事儿上，初中和高考那可是俩超关键的坎儿。好多孩子一到这些重要考试前，就跟霜打的茄子似的，怯场得不行，可把咱家长愁坏了。那咱心理咨询师得出手了，咋开导这些孩子，帮他们克服怯场这毛病呢？先得好好听听孩子咋想的。发现孩子怯场，咱就耐心听他们倒苦水，让他们把心里...

初中生焦虑障碍如何疏导

各位学生家长们，你们好呀！不知道你们有没有注意到，在校园里，好多初中生脸上都愁云密布的，跟他们那青春年少的模样一点儿都不搭。他们啊，可能被学业压力压得喘不过气，也可能在处理人际关系的时候碰了壁，就这么掉进焦虑的大坑里去啦！那咱们面对初中生的焦虑障碍，到底该咋疏导呢？得营造一个宽松的家庭氛围。家本来应...

高中生患了轻度抑郁怎么办

各位高中生宝子们！今天来给大家分享一份高中生轻度抑郁自救指南，就像咱们整理书包一样来整理情绪。要像捕捉蝴蝶一样察觉情绪变化。你有没有这种情况，最近老想钻被窝里，手机里二十个群聊，却觉得比自己做数学卷子还寂寞。这些小信号就像春天教室窗台上的绿萝，叶子悄悄卷起来，就是在提醒你得好好照顾自己啦。你可以每天...

初中生强迫症心理专家咨询

各位学生家长们，大家好啊！今天咱来聊聊初中生强迫症这事儿。有个叫郭利方的心理咨询师，她就像个超级暖宝宝，用温度融化思维的冰棱。你知道吗，当别的同龄人在操场上撒欢儿跑的时候，13岁的小林却在洗手间可劲儿搓手，把手都搓红了才罢休。他书包里还总装着消毒湿巾，课本上的字都被橡皮擦得边儿都卷起...

小孩子胆小不敢说话怎么办

各位宝爸宝妈们！咱生活里啊，经常能看到这样的场景哈。有些小孩子一碰到陌生人，就跟个小鸵鸟似的，直接躲大人身后，一声都不吭。在课堂上呢，明明心里知道答案，那小手就是不敢举起来。这胆小不敢说话啊，可成了好多孩子成长路上的“小怪兽”啦！那咱面对这种情况，到底该咋办呢？孩子胆小不敢说话，原因那可是五花八门的...

初中学生学习压力大如何心理疏导

各位初中学生的家长们、老师们，还有咱们可爱的初中同学们，你们好呀！咱都知道，初中阶段那学习内容蹭蹭往上涨，竞争压力也像坐火箭似的，好多同学都被这学习压力压得快成“肉饼”啦！这时候，心理疏导就跟救命稻草一样重要。我作为心理咨询师，今儿就给大家分享点给初中学生心理疏导的办法。得倾听孩子心声，弄明白他们压...

孩子犟嘴不听话如何疏导

各位宝爸宝妈们！我先给你们讲个事儿，清晨六点，厨房飘来煎蛋焦糊味儿，五岁的小宇突然把牛奶杯往地上一摔，大喊：“我就是不喝！”那蛋黄在瓷砖上就像画了个扭曲的笑脸，妈妈攥着锅铲的手都微微发抖了，这已经是本周第三次早...

少年厌学心理疏导：青少年控制不住自己的脾气,易怒,易烦躁

各位家人们，青少年情绪问题可是现在好多家长头疼的事儿。今天咱就唠唠《当情绪变成暴风雨：青少年脾气失控的三把钥匙》。你知道吗，凌晨两点，小林那是直接把台灯摔得稀碎。这都这个月第三次了啊！为啥呢？数学月考考砸了，游戏账号还被封了，老妈还把手机给没收了。那台灯碎片在黑暗里闪着光，就跟他那七上八下的心跳似的...

初中生情绪管理和人际关系的影响

各位青春小主们！咱今天来聊聊初中生那些让人摸不着头脑的事儿，就像拆盲盒一样，你永远不知道下一个是惊喜还是惊吓。教室后墙那钟，一到三点就响，跟定了闹钟似的，直接把情绪的水龙头给拧开了。初二（3）班的小雨，手里攥着皱巴巴的数学卷子，后面男生还在那儿哄笑，她突然就发现，自己都三天没跟同桌说过话了。这场景就...