郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

一二三模哪个最接近高考难度

各位高三的小伙伴们！今天咱来唠唠，一模、二模、三模到底哪个最接近高考难度呢？先说说一模哈，一般在高三上学期末或者下学期初考。这时候大部分学校刚讲完新知识，开始全面复习。一模就像一场提前的“高考预演”，难度那叫一个大！命题老师想通过这次考...

青少年患上强迫症了怎么办

各位年轻的小伙伴们！你们知道吗，在青春这个美好的时光里，青少年就该像春天里开得超灿烂的花朵一样，可劲地绽放自己。但强迫症就像一朵大乌云，悄咪咪地跑到一些孩子脑袋上，把他们的生活搞得阴沉沉的。那要是青少年得了强迫症，该咋办呢？咱们先来认识一下强迫症这只“小怪兽”。它就像个调皮又烦人的家伙，老逼着青少年...

高考后失眠怎么办

各位高考小勇士们！高考那可是一场大硬仗，考完本以为能像卸了铠甲一样舒舒服服睡大觉，可好多同学却掉进了失眠的大坑里！躺在床上翻来覆去，脑子跟开了马达似的停不下来，简直要崩溃啊！你知道吗，高考后失眠到底咋整呢？先说说为啥高考后会失眠。一方面，高考的时...

青少年心里搁不住事易焦虑

各位青春期的宝子们！你们有没有过那种心里像揣了只小兔子，焦虑得不行的时候呢？今天咱就来唠唠青少年和焦虑之间这场超激烈的拉锯战！先说说这心事堆积的日常哈。青少年心里的那些事儿，就跟沙漏里的细沙似的，一到晚上就“簌簌”地往下落。课桌抽屉里藏着没交的作业，手机里还有没回的群消息，再瞅瞅镜子里长痘的额头，这...

国内心理咨询老师：孩子强迫症心理咨询机构

各位宝爸宝妈们！今天我必须跟你们唠唠孩子强迫症这事儿。在孩子成长的道路上，强迫症就像个超级大坏蛋，悄咪咪地缠上了一些孩子。它会让孩子不停地重复一些行为和想法，整个人就像被施了魔法一样，根本停不下来。这不仅影...

青少年情绪与专注力

各位青春小主们！今天咱来聊聊青少年情绪和专注力这俩玩意儿。有个15岁的娃叫林小满，清晨六点盯着数学卷子上的红叉，手指还不自觉地抠着橡皮屑。而他同桌在后头用手机拍窗外的云朵，那云被风吹得像棉花絮似的。这...

青少年总特别焦虑怎么办

各位青春少年们！咱先聊个事儿，你们有没有觉得现在生活就像坐过山车，刺激得让人头晕目眩。青少年嘛，本来是活力四射的年纪，但好多人却被焦虑这只“大怪兽”追着跑。那要是青少年总特别焦虑，该咋整呢？咱先说说焦虑的表现。有些孩子一下子就变“闷葫芦”了，本来跟个小太阳似的，现在整天把自己关屋里，跟家人朋友都不咋...

孩子初中自卑该如何心理开导

各位校园生活的小伙伴们！今天咱来讲个超有意思的事儿，叫《当羽翼未丰的雏鸟学会仰望星空》。教室后排那地方啊，就跟被世界遗忘了似的，老是蒙着一层灰。小林就缩在课桌里，校服袖子都快把脸全遮住了，粉笔灰簌簌地往他头发上落，可谁都没注意到这个老在课本下面藏漫画的男孩。直...

青少年心理专家咨询：孩子情绪压抑

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《孩子情绪压抑：一场无声的暴风雨》。你知道吗，清晨六点，小雨妈妈发现女儿缩在飘窗角落，睫毛上还有没干的泪珠呢。这女孩平时总爱把彩虹发圈别在马尾上，可那会儿就跟被抽走了所有色彩似的，没了精气神儿。诊室里啊，这样的场景每周都有——孩子们用沉默...

孩子初中学习压力大怎么办

各位操心娃学习的家长们！今天咱来唠唠孩子初中学习压力大这事儿。你们知道吗，孩子成长到初中，那压力就跟坐火箭似的“嗖”地一下猛增。课程像下饺子似的增多，作业堆得像小山，竞争激烈得跟打擂台赛一样，孩子们就像背着巨石在爬山，都快喘不上气啦！好多家长看着孩子被学习压力折磨，那心啊，就像热锅上的蚂蚁，急得不行...

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